Praxis Freiraum

Pfarrgasse 2/1

8811 Scheifling

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CORINNA PUSTER

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    Physiotherapeutin

    Dipl. Shiatsu Praktikerin

    Yogalehrerin

    Arbeits- und Wirkungsweise

     

    Shiatsu ist eine Methode der ganzheitlich orientierten fernöstlichen Medizin, deren Grundgedanke der freie Fluss von Ki (japan. Energie) als Grundlage von Gesundheit und Wohlbefinden ist. Basierend auf der Lehre der fünf Wandlungsphasen und den zwölf Meridianen wird am Körper gearbeitet um den freien Fluss von Ki zu gewährleisten.

     

    Nach einer energetischen Einschätzung (Diagnose) mit Hilfe verschiedener Methoden (Gespräch, Beobachtung, Tasten etc.) wird die Behandlung auf einem weichen Futon ausgeführt. Dabei werden Muskeln und Bindegewebe gelockert, Gelenke mobilisiert und Druck auf bestimmte Meridianpunkte ausgeübt. Jene Impulse, die Ihr Energiesystem am Besten unterstützen, werden mittels achtsamer innerer Haltung erfasst und umgesetzt.

     

    Shiatsu ist wissenschaftlich nicht anerkannt. Die positive Wirkung lässt sich aber medizinisch erklären. Durch die gelassene und offene Atmosphäre und ausreichend Zeit und Raum ist eine Tiefenentspannung möglich, welche das autonome Nervensystem in einen parasympathischen Zustand versetzt. In diesem Zustand ist die Atmung vertieft, der Herzschlag ruhiger und die Regenerationsfähigkeit der Zellen erhöht - eine Körpererfahrung in der wir uns anders wahrnehmen.

    Konzept

     

    Die taoistische Philosophie von Yin und Yang und den daraus entstehenden fünf Wandlungsphasen (Feuer, Erde, Metall, Wasser, Holz) ermöglicht uns ein erweitertes Verständnis für das Miteinander der Dinge, die Zusammenhänge und Wechselwirkungen der einzelnen Phänomene des Lebens und ihren Sinn. So steht zum Beispiel eine ausgeglichene Holzenergie im Menschen für die Fähigkeit zu wachsen und sich zu entfalten. Die zugehörige Jahreszeit zum Holz ist der Frühling, in dem wir das Wachsen und Ausbreiten gut beobachten können.

     

    Durch die ganzheitliche Auffassung, dass Körper, Seele und Geist nicht voneinander getrennt zu betrachten sind, erklärt sich, dass Shiatsu nicht nur auf körperliche Beschwerden sondern auch auf das psychische Befinden eine Auswirkung hat. Jede Krankheit, jeder Schmerz, jede Disharmonie - körperlich, mental, emotional, spirituell - ist Ausdruck einer Unausgeglichenheit des Energiesystems.

     

     

          "Ich darf sein, wie ich bin"

          "Ich lasse Vorstellungen und Erwartungen los"

          "Ich nehme das Leben mit all seinen Facetten an"

          "Ich lebe im Hier und Jetzt"

     

     

    ...sind herausfordernde Lebensthemen in unserer Entwicklung, bei denen Shiatsu unterstützend sein kann. Alte beengende Lebensmuster und Charakterstrategien versperren uns oft den Zugang zu unserer inneren Weisheit, aus der heraus wir Liebe, Freude, Freiheit und Selbstbestimmung leben könnten.

     

    "Shiatsu ist eine Reise in die eigene Tiefe und innere Wahrheit."

     

    "Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen. Achte auf die Melodie des Lebens,

    die in dir schwingt." Buddha

     

    Preis

     

    Shiatsubehandlung á 60 Minuten: 60,- €

     

     

    Rückerstattung der Kosten im Rahmen des SVA-Gesundheitshunderter möglich.

         Kommen Sie zum Shiatsu,
         wenn Sie...

     

            ... sich entspannen und Ihre Energietanks

                auffüllen möchten.

            ... Stress abbauen und Schmerzen lindern wollen.

            ... wertungsfreie Begegnung und achtsame

                Berührung suchen.

            ... Ihr Leben selbst aktiv gestalten wollen.

            ... sich selbst und Ihre Umwelt wieder besser

                kennen lernen möchten.

            ... Unterstützung bei Veränderung brauchen.

            ... innere Ruhe und Gelassenheit anstreben.

            ... neugierig sind und neue Inputs wünschen.